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2017년도 2학기 - 내 마음의 뾰루지(감정 코칭) 프로그램 실시
관리자 | 2017-09-14 오전 10:12:22
최종수정일 : 2017-09-14 오전 10:13:00
내 마음의 뾰루지(감정 코칭)
 
 1. 목적
‘내 마음의 뾰루지’를 주제로 특성화 사업단에서 뾰루지 같은 작은 분화구들이 마음속에 생기는 원인과 대처법을 친구들과 함께 나누고 학습함으로써 뾰루지를 건강한 성장의 산물로 만드는 감정 코칭 집단 프로그램을 실시하고자 함.

2. 대상 : 사회복지학과, 유아교육과, 간호학과 학생 12명 선착순
3. 운영 : 하루 2시간 씩 총 8회기 16시간 목요일 6시-8시(10월 12일~11월 말)
4. 강사 : 신명옥(한울마음치유복지상담소장)
5. 접수 및 문의 : 9.22() 18시까지 제출. 장재원 교수(공덕관 209, 760-1134).
 <프로그램 일정> 
단계 회기 날짜 소요 시간 주제 주요내용

1 10/12
(목)
120분 내외 오리엔테이션
라포 형성하기
1. 프로그램 소개
2. 우리들의 약속 정하고 서약하기
3. 사전 검사
4. 별칭 짓기
5. 나는 이래요



 
2 10/19
(목)
120분 내외 나를 이해하기 1. 소중한 나
2. 나의 속마음과 겉모습
3. 마음속의 비밀이야기하기
3 11/02
(목)
120분 내외 나를 표현하기 1. 겉모습의 언어 표현하기
2. 속마음과 겉모습 모두 나의 소중한 모습
4 11/09
(목)
120분 내외 분노를 이해하기 1. 분노 상황 인지하기
2. 합리적 사고
5 11/16
(목)
120분 내외 분노를 표현하기 1. 분노 시 내 모습 표현하기
2. 바람직한 분노표현
6 11/23
(목)
120분 내외 분노 다루기 1. 분노 표현방법 공유
2. 분노상황 이완방법 훈련
3. 분노 다루기 역할
7 11/30
(목)
120분 내외 나를 건강하게 표현하기 1. 오늘의 기분 표현하기
2. 의사소통 기술 익히기
3. 건강하고 멋진 사람 되기
4. 철학 세우기
마무리 8 12/07
(목)
120분 내외 나의 꿈/
나의 미래
1. 멘토 만들기
2. 꿈나무 만들기
3. 좋은 메시지로 자신감 갖기(롤페이퍼)
4. 사후 검사
이타자리형 Community Life Designer 양성사업단
첨부파일 #1 : 내 마음의 뾰루지(감정 코칭).hwp
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